RENACIENDO COMO LOS ÁRBOLES

Siempre me he sentido muy unida a los árboles. Tal vez sea porque soy muy sensible y percibo de forma natural las energías de los demás. Por esa razón, siento que dentro del tronco de cada árbol hay una luz verde en forma de esfera. Quizás es su corazón. Y de alguna manera, siento en mi interior el llamado que los árboles le hacen a toda la humanidad para integrarse en su vida diaria a través de ese centro etérico.

A lo largo de los años que llevo promoviendo el taller de abrazar a los árboles y en las experiencias que me comparten personas de diferentes países, he observado que quienes abrazan a los árboles son más respetuosos del medio ambiente y tienen un mejor humor para enfrentar la vida. Perosin duda lo más importante es que se les despierta el corazón emocional y reciben una mejor conexión con la Tierra.

Saber que cada abrazador de árbol es una luz a favor de la evolución y la ascención de conciencia de la humanidad es mi motivación para seguir adelante a pesar de las críticas.

Y es en esta temporada en la que el calorcito empieza a hacerse presente en México, que me siento renacer como lo hacen algunas especies de árboles. Que empiezan a llenarse de capullos de flores y en verano darán frutos.

Por esa razón, este año impulsaré mucho más el movimiento. Mi sueño es poder cristalizar una fundación en México con capítulos internacionales. Y lograr que se instaure el día de Abraza a un Árbol.

A partir de marzo, estaremos requiriendo voluntarios para trascender las fronteras y difundir esta labor de abrazar a los árboles. Tal vez como servicio social o como prácticas profesionales. Los planes aún están sobre papel, pero paso a paso se van echando raíces. ¿No lo crees?

Tendremos canal de vídeos con tutoriales paso a paso en difundir el abrazo a los árboles, sus cuidados, métodos para plantarlos, información sobre distintas especies y cómo ayudar a curar sus enfermedades.

Son muchos brotes de ideas que con el tiempo darán fruto.

Por el momento, hemos abierto una fanpage. Aún está en construcción, pero poco a poco iremos subiendo material. Te invito a darle ME GUSTA a la nueva página en http://www.facebook.com/pages/Abraza-un-árbol-Inteligencia-ecológica-Bienestar-Emocional/572471199474663

Necesitamos 29 ME GUSTA para empezar a cambiarle el nombre y que sea más fácil de localizar en lso buscadores. ¿Nos ayudas?


Únete en twitter, búscanos como @abraza_unarbol


Por hoy es todo.

Luz y abrazo de árbol para ti.

Ten un maravilloso domingo.

¡Únete al grupo en facebook!

Te invito a unirte al grupo en facebook de "Abraza un Árbol: Inteligencia Ecológica + Bienestar Emocional".

www.facebook.com/groups/161251938376

Hasta el día de hoy, 9 de febrero de 2014, somos 248 miembros.
248 personas que creen en los beneficios de abrazar a los árboles y en difundir esta actividad tan benéfica para todos.
¡PERO QUEREMOS SER MÁS!

Te invito a unirte al grupo e invitar a tus amigos y familiares.
Hagamos que este planeta cambie con ayuda de nuestros amigos los árboles.

Ten un excelente día.

Abrazar a los árboles y el equilibrio de los chakras

Debido a que al abrazar un árbol se crea un vínculo entre el campo de energía de una persona y el campo del árbol, siempre estoy en busca de bibliografía que hable a ese respecto para poder incluirla en este proyecto.

En esta ocasión, quiero compartir con ustedes lo que he encontrado en "El Gran Libro de los Chakras" escrito por Shalila Shar&dom y Bodo J. Baginski.

Estos dos autores comentan que tanto las flores como los árboles tienen una radiación energética compatible con la de las personas. Esto quiere decir que podemos usar esa energía que las plantas nos brindan para energetizar nuestro propio sistema energético, el cual esta formado por el campo áurico y los chakras principales y secundarios.

La forma en que estos dos autores recomiendan realizar el contacto con el árbol es sencilla. Principalmente, consiste en encontrar un árbol que nos resulte simpático o cómodo y contra el cual podamos apoyar por completo la espalda. Dejando caer todo nuestro peso en el tronco, y permitiendo que la energía del árbol fluya hacia nosotros.

Esto se brinda como una alternativa para equilibrar el sistema energético, principalmente los chakras.

Aunque por mi parte, debo informarte que no es necesario tocar al árbol. Con el simple hecho de pararse cerca de él es suficiente. El beneficio se recibe de igual manera que si tuvieras un contacto físico con tu mano o con tus brazos. Esto se debe a que la amplitud del campo áurico del árbol abarca algunos metros, dependiendo de qué tan alto sea y del grosor de su tronco y la extensión de sus ramas. Y también lo aclaro porque algunas veces, las personas no desean tocarlos por miedo a los insectos o al estado en el que se encuentra la corteza.

Por lo tanto, es importante saber que al permanecer bajo la sombra del árbol, aún sin tocar el tronco, se recibe la influencia positiva de estos seres llenos de vida, cuya misión según Shalila y Bodo es reaccionar al abrazo irradiando aún más energía pues es su forma de ayudar a las personas en este planeta.

Yo te invito a abrazar a los árboles desde el lugar del planeta en que te encuentres y a compartirnos tus experiencias en la sección de comentarios de este blog.

Ten un día lleno de alegría y bienestar.

Atentamente,
Los árboles y yo.

Shar&dom,S; Baginski,B.J; El Gran Libro de los Chakras Conocimiento y técnicas para despertar la energía interior, EDAF NUEVA ERA, pág 11. [Consultado on line, http://docs.google.com/viewer?url=http://arqueologos.iespana.es/Biblioteca/El+Gran+Libro+de+los+Chakras.pdf&pli=1 el 17 de septiembre de 2010]

Imagen arquetípica de un árbol, lee y ¡sorpréndete!

El día de ayer, Norma Escalona, una excelente psicóloga y amiga mía, me dijo que la campaña de "Abraza a un árbol" le parecía algo bellísimo, ya que un árbol es la representación arquetípica de la imagen paterna, y al enseñar a las personas a abrazar a los árboles, en su interior se reconcilian con su parte paterna -padre, tutor, guardián- y eso genera mucha curación interior.

A mí me sorprendió saberlo. Y le agradecí a Norma que haya compartido ese conocimiento conmigo y por ende, con todos ustedes.

Arquetípico significa lo que está en la conciencia colectiva. Eso quiere decir que para todos nosotros algo tiene el mismo significado. Por ejemplo, el color rojo en casi todo el mundo connota pasión. Por esa razón, puede ser que muy adentro del inconsciente de cada uno, los árboles sean esa figura paterna o masculina a quien nos faltó abrazar o de quien deseábamos recibir un abrazo y nunca tuvimos esa oportunidad.

Pensando en esta idea, en la próxima sesión de abraza a un árbol introduciré un nuevo elemento, abrazaremos de una manera especial y nos conectaremos con esa imagen paterna.

Si quieres acompañarnos, te invito a ir el próximo domingo 2 de mayo a las 10 de la mañana al parque naucalli. Búscanos en el kilómetro cero (junto al reloj de la línea de salida en las competencias).

¡Abraza a un árbol y ya verás qué linda sensación!

Un abrazo,
María Esther

Abraza a un árbol a un nuevo nivel.

Abrazar a un árbol no solo significa el acto físico de rodear el tronco con los brazos, sino hacerlo parte de tu vida. Abrazarlo a tu corazón, es decir, integrarlo de tal manera que esté presente siempre.

¿Cómo hacerlo? Bueno, pues una manera es adoptar un árbol o plantar uno. Darle los cuidados de agua, abono, pintarlo de cal para que los insectos rastreros no lo dañen.

Otra manera es conectarte con un árbol o bosque a través de los ejercicios que aquí te comparto. Al abrirte a la energía de los árboles tu vida cambia poco a poco. Primero notarás que te vuelves más sensible a los mensajes de la Tierra, y que al abrazarlos te sientes más centrado(a) y mucha tranquilidad interior. Con el tiempo, notarás que ya no te molesta tanto el ruido ni las presiones de la vida cotidiana. Y si deseas conversar, el árbol es tu mejor amigo, porque nunca repite tus secretos y te escucha atentamente.

Te invito a abrazar a los árboles y hacerlos parte de tu vida. Verás qué linda sensación.

Un abrazo,
Los árboles y yo

Un árbol te puede rejuvenecer

Svetlana Spitzberg, en su libro "Secretos de Longevidad y Rejuvenecimiento", recomienda sentarse al pie de un árbol con la columna bien pegada al tronco. Dice que la energía que trasmite el árbol te quita 3 años de encima.

En el curso-taller vivencial, les recomiendo que pueden sentarse a la sombra de un árbol a leer o meditar. Y ahora, esto tiene un doble beneficio, también te rejuvenece. La clave está en sentir su energía. Es un tip interesante para compartir con los asistentes la próxima vez que imparta el taller.

Así que a abrazar árboles o sentarse a su lado sintiendo su energía para ser más jóvenes cada día.

Un abrazo,
María Esther

Para integrar patrones energéticos a través de los árboles

¡Hola a todos!

El pasado domingo 7 de marzo tuvimos la tercera sesión de "Abraza un árbol" de este año. Gracias a Aida, Cendel, Diana, Iyari, Yadira, Víctor, Jorge, Sebastián, Amada, Pilar, Artemisa, Laura, Mary, Fer, Ana María, y a todos quienes se acercaron a escuchar este mensaje de nuestro planeta.

Algunos de los participantes nos compartieron sus experiencias. Y les agradezco que se hayan dado el permiso de hacer un contacto profundo con los arbolitos.

A algunos de ustedes, les prometí compartir las instrucciones verbales para pedir a los árboles nos ayuden a integrar y liberar los patrones de energía que se manifiestan como enfermedades en nuestros cuerpos.

Esta petición esta basada en el trabajo de Prem Raja Baba, autor de "El Libro de la Alegría", publicado por Editorial Sirio. El cual les recomiendo leer si les interesa saber un poco más sobre la integración de energía.

Tocando al árbol con la palma izquierda, pueden pedir verbal o mentalmente lo siguiente:

"Amigo/hermano árbol, por favor, libera e integra todos los patrones de energía de mi cuerpo de forma instantánea y continua mientras te abrazo".

Los invito a probar con esta fórmula, y a compartir sus experiencias con los otros lectores usando la opción de "Comentar" de este blog.

La siguiente sesión es el domingo 4 de abril a las 10 horas, en el kilómetro cero de la pista principal.

Los esperamos,
Los árboles y yo.

Abraza un árbol 2010

Este año significa un nuevo reto para esta campaña de Abraza un Árbol. Durante 2009, el curso-taller vivencial se impartió gratuitamente en el Parque Estado de México Naucalli mediante una sesión cada mes. Agradezco el permiso otorgado por la Dirección del Parque. Especialmente, doy gracias a la Directora del parque, la Licenciada Haydé Ramos Vázquez, por seguirme dejando impartir el curso dentro del parque.

En números, durante 2009 se impactó aproximadamente a 300 personas, niños, jóvenes y adultos, durante 11 sesiones.

A la sesión de enero de este año que se impartió el domingo 3, acudieron unas 20 personas. Empezamos bien el año agregando un nuevo paso en el proceso: saludar desde el corazón. Por otra parte, éste sigue siendo un evento sin costo, y la meta es darle difusión para que cada vez más personas experimenten el beneficio emocional de expandir su capacidad de contacto con la naturaleza.

Para aquellos que visitan este blog por primera vez, les hablaré de algunos beneficios observados al abrazar a los árboles durante la impartición de los cursos- talleres:

• Las personas toman conciencia del momento presente. Debido a que inician el primer contacto poniendo su mano izquierda sobre el árbol y enfocando su atención a la corteza exterior, experimentan los beneficios de una meditación corta.
  
• Después de unos cinco minutos, el estado de ánimo mejora. Las personas se sienten más contentas.
• Debido a que en el taller uso varillas de zahorí para medir la amplitud del campo áurico, después del abrazo al árbol, el campo de energía que rodea al cuerpo humano se equilibra y expande. En algunos casos, se multiplica su amplitud. Esto es señal de que el nivel de energía aumenta con el contacto.
  
• Algunas personas que periódicamente abrazan a los árboles, me comparten que se vuelven más sensibles al cuidado del medio ambiente. Por convicción propia, algunas adoptan por sí mismas medidas como cerrar la llave del agua al ducharse para ahorrar este vital líquido. O empiezan a separar residuos en su casa.
  
• Y finalmente, algunas personas adoptan árboles y los cuidan. Otras llegan incluso a plantarlos.

Los pasos para abrazar a un árbol los he mencionado en anteriores entradas de este blog y del grupo en Facebook. Aunque me falta poner fotos y videos.

Les comento que cada vez más personas se unen a este movimiento en México y en Argentina. Y espero poder traducir pronto este blog al inglés y al francés.

Pues bien, a quienes gusten unirse a esta campaña, les invito a acompañarnos estén en donde estén, geográficamente hablando, claro está. Sería genial tener un día de Abraza un Árbol a nivel mundial.

Las fechas de los talleres en el Parque Estado de México Naucalli son los domingos 7 de febrero, 7 de marzo, 4 de abril, 2 de mayo, 15 de agosto, 5 de septiembre, 3 de octubre, 7 de noviembre, y 5 de diciembre. En un horario de 10 a 11 horas.

El lugar es en el kilómetro cero de la pista principal para correr. Junto al reloj digital que cuenta las vueltas cada carrera.

Los esperamos.

Saludos cordiales,
María Esther

Pasos para abrazar un árbol

Abrazar a un árbol es una experiencia individual. Por eso, cada quien tiene su forma de hacerlo. Sin embargo, en este blog consideramos a los árboles como seres conscientes. Y por lo tanto, los tratamos con el respeto que se le debe a cualquier ser sensible.

Nos acercamos a ellos con la intención de saludarlos y crear confianza. Y debido a que los consideramos seres inteligentes, podemos conversar con ellos sabiendo que nos escuchan y nos responden en su lenguaje de árboles. Al cual podemos escuchar con el corazón, no con los oídos.

Por esa razón, en el taller ABRAZA A UN ÁRBOL: INTELIGENCIA ECOLÓGICA + BIENESTAR EMOCIONAL, seguimos el siguiente procedimiento para acercarnos amorosamente a los árboles:

1. Saludar al árbol (mentalmente o con el corazón o en voz alta, al gusto de cada quien)

2. Dar el toque inicial ( Con la palma de la mano izquierda siempre)

3. Crear confianza (Dar una o dos vueltas alrededor del árbol sin dejar de tocarlo y caminando lentamente. Este paso puede omitirse si lo deseas)

4. Petición (Puedes pedirle al árbol que armonice tu aura, o que retire de tu aura los patrones energéticos de enfermedades) o simplemente puedes conversar con tu amigo árbol.

5. Abrazar al árbol (Puedes rodearlo con tus brazos) Aunque es importante mencionar que si no deseas tocarlo, con el simple hecho de estar cerca, el beneficio emocional se da porque hay un intercambio energético. Se recomienda un abrazo de 5 a 15 minutos, o tan largo como te sea cómodo.

6. Despedirse (Con la palma de la mano izquierda tócalo y dedícale unas palabras de AGRADECIMIENTO)

Debo hacer hincapié en que si tienes en tu corazón el deseo sincero de abrazar a un árbol, puedes hacerlo sin seguir estos pasos, ya que cuando te encuentras cerca de un árbol y sientes el deseo fuerte de abrazarlo, una parte de ti esta respondiendo al llamado del árbol. Y eso, siendo tan espontáneo, jamás debes reprimirlo.

Te invito a dejar tus comentarios en el blog o a escribirme al correo: esther_delacruzp@yahoo.com.mx

Y acompañanos en el siguiente módulo 6 de diciembre a las 10 de la mañana en el Parque Estado de México Naucalli. Búscanos en el kilómetro cero en la pista principal. (Es donde esta el letrero con el reloj digital que marca las vueltas de los corredores en las carreras).

Te esperamos los árboles y yo.

¡ABRAZA UN ARBOL YA ESTA EN FACEBOOK!

¡Hola!

El proyecto "Abraza un árbol: Inteligencia Ecológica + Bienestar Emocional" ya esta en facebook en español.

Si estas en facebook, te invito a unirte al grupo. Búscalo como ABRAZA UN ARBOL: INTELIGENCIA ECOLÓGICA + BIENESTAR EMOCIONAL.

El link es el siguiente:

http://www.facebook.com/halleth.wolf?ref=profile#!/group.php?gid=161251938376

Pronto tendremos el grupo en inglés y francés.

También les comparto que cada vez más personas abren su conciencia y abrazan a arbolitos en México y en Argentina.

Hay muchísimos beneficios de abrazar a los árboles, y en el grupo he colocado los pasos para hacerlo. Esto es con la finalidad de que cada uno tome conciencia de cada etapa porque de esa manera vuelcan su atención al instante presente y así el abrazo al árbol se vuelve una hermosa experiencia, casi como meditar.

Les agradezco a nombre de los árboles el que se unan a este proyecto.

Un abrazo de mi parte,
María Esther de la Cruz Pérez

Abraza a un árbol, compartiendo experiencias en Argentina

"Abrazar a un árbol" es una experiencia única porque cada uno de nosotros experimenta la vida en forma diferente. Ahora que he estado platicando con amigos y amigas en Argentina, me da emoción constatar que las personas están abiertas a vincularse con los árboles de formas maravillosas y distintas.

Aquí les voy a compartir lo que he aprendido de dos amigas maravillosas.

La primera de ellas se llama Analia Vartolo. Ella es una clown profesional de un gran corazón creativo. Ella suele acudir al vivero del lugar donde vive y abraza a los árboles que ahí se encuentran. Y además, acerca su oido y los escucha. Ella comparte que le gusta quedarse escuchando atenta al árbol mientras lo sigue abrazando. Los invito a leer su blog: pepayramon.blogspot.com

La segunda, es Sara Becquer. Ella tiene un programa de radio titulado "Caricias para el alma". Su voz trasmite una paz y serenidad bellísimas a través de los mensajes de sabiduría, luz y amor que comparte con sus radioescuchas. Ella abraza a los árboles de una manera muy bella. Primero los abraza rodeando el tronco con sus brazos, y luego, se da la vuelta, apoya la espalda contra el tronco y deja que el árbol la abrace a ella. Ella comparte que es una experiencia hermosa.

Les recomiendo muchísimo escuchar el programa de Sara. Pueden hacerlo por Internet en www.fmpopular.net Dando clic en el icono que dice "radio en vivo". Su programa "Caricias para el alma" se trasmite los viernes a las 7 pm (tiempo de México), dura una hora, y es muy bueno para el crecimiento espiritual.

Ojalá que estas dos experiencias de cómo abrazar a los árboles de una manera diferente les hayan gustado.

Los invito a seguir acompañándonos en las sesiones de "Abraza un Árbol" que se llevan a cabo en el Parque Estado de México Naucalli, a las 10:00 hrs.
Búscanos en el Kilómetro Cero (donde esta el reloj digital de las competencias) en las siguientes fechas:
6 de septiembre, 4 de octubre, 8 de noviembre, 6 de diciembre.

¡Los esperamos!
Los arbolitos y yo

"Abraza a un árbol" pronto en más lugares

Amigos que apoyan esta campaña de "Abraza a un Árbol", les deseo que sigan recibiendo los beneficios de abrazar a estos verdes y sabios compañeros.

Con mucha emoción les informo que estoy iniciando las gestiones para darle mayor difusión a esta campaña de "Abraza un árbol", y que próximamente habrá más sesiones en las áreas de Atizapán y Cuautitlán Izcalli.

Mientras tanto, les informo que la sesión del 6 de septiembre de "Abraza a un árbol" esta por confirmar debido al cambio de administración del parque Naucalli. Esperemos contar con el valioso apoyo de la dirección del parque.

Los mantendré informados del avance de la solicitud.

Saludos cordiales,
MIA María Esther de la Cruz Pérez

MAÑANA DOMINGO 2 DE AGOSTO, NO HABRA SESION DE ABRAZA UN ÁRBOL

Por este medio les informo que el día de mañana, 2 de agosto, no habrá sesión de "abraza a un árbol".

Exploraré con la Dirección del Parque la posibilidad de que la sesión se dé el siguiente domingo 9 de agosto.

Por su infinita comprensión, muchas gracias.

Atentamente,
M. en C. María Esther de la Cruz Pérez
Expositora del curso-taller vivencial "Abraza a un árbol y experimenta su energía curativa".
Correo: esther_delacruzp@yahoo.com.mx

Abrazando árboles y generando bienestar emocional

El día de ayer, domingo 5 de julio, se llevó a cabo la séptima sesión del proyecto "Abraza un árbol" en el parque Naucalli.
Muchas gracias a Nayeli, Sandra, Rogelio, Enrique, Margarita, Karina, Ángel, Bianca, Amada, y a todos quienes se dieron el permiso de acercarse a los árboles, esos seres conscientes y sabios que nos dan la vida, literalmente. Ya que proveen de oxígeno, alimento, y bienestar emocional.

Empezando con los conceptos de ¿qué es un árbol? e iniciando el acercamiento a ellos a través de la inteligencia naturalista (ecológica) y la inteligencia trascendentalista (o espiritual), los participantes adquieren conocimiento básico sobre los sistemas de energía de los seres vivos de personas y árboles.

Al final, cada uno abraza a un árbol y hacemos la comprobación de si hubo mejoría en el campo energético utilizando varillas de zahorí.

Lo más importante, es que los participantes aprenden a incluir a los árboles en su vida, e inician una nueva actitud hacia ellos, pues estan mas abiertos a protegerlos y cuidarlos.

El material en fotos y video aun lo sigo recopilando. Espero pronto ponerlo para compartirlo con todos aquellos que se interesen en participar en este proyecto.

Nos vemos en la próxima sesión de este curso taller-vivencial, el primer domingo de agosto, a las 10 de la mañana, en el parque Naucalli.

Bibliografía del curso-taller "Abraza un árbol y siente su energía curativa"

¡Hola! te dejo aquí la lista de la bibliografía consultada para la creación de este taller.
Si te interesa conseguir alguno de los libros, te aseguro que cada uno de ellos son muy recomendables.

En cuanto a los recursos en línea, éstas son las fuentes que yo consulté; pero siendo la red tan rica y variada en información, seguramente encontrarás muchas más.

Si tienes alguna sugerencia de lectura de libros, revistas o recursos en línea, te agradecería me lo hicieras saber y la compartieras con los demás a través de la sección de comentarios de cada post. Esto nos ayudará a todos a enriquecer más el conocimiento.

Atentamente,
María Esther de la Cruz

P.S. A Concepción le recomiendo el libro "Curar con Amor" del Dr. Laskow.

Bibliografía:

Andrews, T. Cómo ver y leer el aura., ediciones Obelisco, España, 2007, 178 pp.

Bouchardon, P. Las energías curativas de los árboles, editorial Sirio, España, 2001, 160 pp.

Calvo, S; Corraliza J. Educación Ambiental Conceptos y propuestas, editorial CCS, Madrid, 1994,115 pp.

Dale, C. Nueva curación con los chakras, editorial EDAF Nueva Era, Madrid, 1997, 380 pp.

Enciclopedia Encarta. Microsoft.

Laskow, L.. Curar con amor, Editorial Roca, México, 1994, 283 pp.

Leal M; Chávez V; Larralde L. Temas Ambientales Zona Metropolitana de la Ciudad de México. Programa Universitario de Medio Ambiente. México 1996, 123 pp.

Ludevid, M. EL Cambio Global en el Medio Ambiente Introducción a sus causas humanas, Editorial Alfaomega Marcombo, México, 1998, 328 pp

Artículos en línea consultados:

Abrazoterapia. La página de la vida. Última consulta: 8 diciembre 2008. [http://www.proyectopv.org/1-verdad/abrazoterapia.htm ]

Arranca el proyecto de viajes a la naturaleza “Abraza a tus árboles”. SDL Investigación y divulgación del medio ambiente. ANIA Agencia de Noticias de Información Alternativa. España. Última consulta: 8 diciembre de 2008. [http://ania.urcm.net/noticia.php3?id=24516 ]

Experimentos divertidos con plantas para los niños, como funcionan los vegetales. Publicado por Julia en el sitio web Infojardin. Última consulta: 8 diciembre 2008
[ http://foroantiguo.infojardin.com/showthread.php?t=151160 ]

Frederic Solergibert. Abraza a un árbol. Última consulta: 3 diciembre 2008. [ http://www.laprensa-sandiego.org/archieve/july03-03/arbol.htm ]

La energía revitalizadora de los árboles. Sección Salud alternativa. Publicado por Formarse. Última consulta: 8 diciembre 2008. [http://www.formarse.com.ar/salud/La_energia_revitalizadora_de_los_arboles.html]

Teoría de las inteligencias múltiples de Gardner. Publicado por Miguel Vaquero en Materiales para la convivencia escolar y la mediación educativa. Última consulta: 8 diciembre 2008. [http://convivencia.wordpress.com/2008/01/28/la-teoria-de-las-inteligencias-multiples-de-gardner/ ]

Transporte de nutrimentos. Sección Biología. Publicado por Fundación CIENTEC. Última consulta: 8 diciembre 2008. [http://www.cientec.or.cr/ciencias/experimentos/biologia.html ]

La primera sesión.

Hoy fue la primera sesión de la Campaña "Abraza un árbol y siente su energía curativa".

Muchas gracias a Liz, Eva, Concepción y a todos los participantes de este curso-taller. Y sobretodo, un agradecimiento muy especial a la Dirección del Parque Estado de México Naucalli por el permiso para la realización de este evento.

Me dió mucho gusto saber que varias personas habían abrazado antes a un árbol, pues sentían la necesidad de hacerlo. Así que fue agradable compartir con ellos el proceso de apertura y contacto con los árboles, para que el beneficio de hacerlo les fuera más completo.

Espero que lean este blog y me dejen sus comentarios de mejora para la siguiente sesión.

Un abrazo a todos,
María Esther De la Cruz.
Correo electrónico: esther_delacruzp@yahoo.com.mx

Dirección donde se imparte el taller "Abraza un árbol" y cómo llegar

El Parque Estado de México Naucalli, donde se impartirá el curso-taller "Abraza un árbol y siente su energía curativa", se ubica a orillas del Periférico, también conocido como Boulevard Avila Camacho, cerca de las Torres de Satélite en Naucalpan.

Tiene accesos por el Boulevard Manuel Ávila Camacho, por Av Lomas Verdes y por el Boulevard de la Santa Cruz. La entrada al parque es gratuita, pero el estacionamiento tiene un costo de 6 pesos la hora, el cual debe ser pagado por el usuario del mismo. Aunque existe la posibilidad de estacionar el auto a un lado del parque sobre Boulevard de la Santa Cruz.

La dirección del parque es: Boulevard de la Santa Cruz S/N Fracc. Boulevares. Naucalpan, Estado de México, CP. 53140

Les anexo un mapa que consegui en la web. El parque se encuentra en donde está la marca.

Aprovecho para agradecer a la Dirección del Parque Estado de México Naucalli por el permiso para la realización de este evento.

Saludos cordiales,
María Esther de la Cruz

Temario del taller “Abraza a un árbol y siente su energía curativa”.

Preparado e impartido por M en C. María Esther de la Cruz Pérez

Objetivo general: Conocerás y expandirás tu inteligencia ecológica y la espiritual al vincularte con los árboles.

Objetivos específicos:

• Definirás un árbol
• Conocerás las partes de un árbol y las características que los hacen seres vivos
• Conocerás la participación de los árboles en la producción de Oxígeno y CO₂
• Conocerás la definición de inteligencia ecológica y existencial
• Conocerás los campos de energía que rodean a los seres vivos y su flujo continuo
• Conocerás la capacidad de los árboles de limpiar y dar energía al cuerpo energético de las personas
• Conocerás la forma de acercarse a un árbol y tocarlo para experimentar los beneficios en tu campo de energía

Contenidos del temario:

1. Los árboles son organismos vivos.

2. El campo de energía que rodea a los seres vivos

Explicar el campo energético que rodea a los seres vivos –humanos y árboles y su flujo continuo.

3. El poder curativo de tocar a un árbol

Los árboles tienen la capacidad de curar, limpiar, dar energía y expandir los pensamientos.

Al vincularnos con un árbol mediante el sentido del tacto, los campos energéticos se combinan y los bloqueos en el campo humano se eliminan. Esto trae consigo un efecto de armonización, y si se practica con regularidad, favorece la relajación, la autocuración, y el crecimiento personal.

Experiencia vivencial:

Acercarse a un árbol para saludar/conversar.

Limpiar y dar energía al propio campo por medio del toque.

Sentarse junto a un árbol durante unos minutos.

Consejos para fortalecer el vínculo con tu nuevo amigo

Despedirse y agradecer al árbol

4. Intercambio de experiencias de los participantes

Reflexionar en cómo cuidar los árboles existentes nos da un beneficio curativo.

5. Cierre

Duración de la sesión: 50 minutos aproximadamente.

CUPO LIMITADO a 20 participantes. SIN COSTO.

Requisitos para los participantes

Los participantes deberán llevar ropa cómoda y un tapete para sentarse sobre el suelo.

FECHAS:

Durante 2009: 1er domingo de cada mes (si las condiciones climatológicas lo permiten).

4 enero, 1 febrero, 1 marzo, 5 abril, 3 mayo, 7 junio, 5 julio, 2 agosto, 6 septiembre, 4 octubre, 8 noviembre (por ser el 1 festivo), 6 diciembre.

HORA: 10 am

LUGAR: Instalaciones del Parque Naucalli, en el Estado de México. Nos reuniremos a un lado del señalamiento de salida para las competiciones donde se marcan las vueltas y el tiempo, en la pista principal para correr 5 minutos antes de las 10 am.
Posteriormente, a las 10:05 am nos ubicaremos con los participantes a unos cuantos metros de la pista principal para iniciar el taller.

Acerca de la instructora:

María Esther de la Cruz Pérez es Maestra en Ciencias con Especialidad en Ingeniería Industrial por el Tec de Monterrey, Campus Estado de México. Es coautora de dos libros publicados por la editorial Mc-GrawHill. De los cuales, “Ciencias de la Salud: una aproximación vivencial” ganó el Premio Rómulo Garza en 2005 otorgado por el Sistema Tecnológico de Monterrey a nivel nacional.

Inicio del Taller: "Abraza a un árbol y siente su energía curativa"

¿Sabías que existe una “inteligencia ecológica”? Esta consiste en la capacidad de una persona para vincularse con el entorno. Y la campaña “Abraza a un árbol” intenta precisamente promover esa inteligencia entre los habitantes de nuestro país.

A través de una serie de clases que se impartirán una vez por mes en las instalaciones del Parque Naucalli, en el Estado de México, se enseñará a los participantes la manera de relacionarse con los árboles para recibir de ellos un beneficio emocional.

Las clases son impartidas por la Maestra en Ingeniería Ambiental, María Esther De la Cruz, quien creó este taller con la finalidad de compartir sus conocimientos y su amor por los árboles.

Y es que abrazar a un árbol no es simplemente lanzarse sobre él. Pues los árboles son seres muy sensibles, y un contacto sin el respeto debido sería como un insulto para ellos.

A los árboles hay que saludarles para tranquilizarlos, y pedirles su permiso para tocarles. Una vez hecho esto, se coloca una mano en su tronco o se les abraza. En este punto, algunos empiezan a platicar con ellos, y descubren la escucha atenta de un buen amigo. Otros aprovechan para pedirles les ayuden a calmar sus angustias o a curarse. Aunque también uno puede sentarse a la sombra de un árbol para leer, meditar, o simplemente compartir con él un momento de reflexión en silencio.

Si quieres aprender la manera de acercarte a los árboles, te invitamos a acudir al Parque Naucalli, en el Estado de México, el primer domingo de cada mes a las 10 de la mañana.

Esta clase no tiene costo alguno y dura aproximadamente 50 minutos. Únicamente necesitas llegar cinco minutos antes de la hora de inicio para apartar tu lugar, pues tiene un cupo limitado.

Acude este domingo 4 de enero al Parque Naucalli, a la pista principal para correr, junto al letrero donde se da el tiempo y el número de vueltas en las competencias.

Te aseguramos que abrazar a un árbol se convertirá en una experiencia totalmente diferente para ti. ¡Te esperamos!

Intenciones de la campaña "Abraza a un árbol".

Su intención es contribuir al desarrollo de la inteligencia ecológica y la existencial en las personas por medio del contacto con un árbol. Al reconocerlo como un organismo vivo que les da un beneficio emocional, tal vez las personas adquieran la conciencia necesaria para respetarlos, proteger su existencia, y cuidar de ellos. Es decir, intenta cambiar la percepción de las personas sobre los árboles.

La teoría de las inteligencias múltiples de Howard Gardner, profesor investigador de la Universidad de Harvard, tiene unos 14 años. Sin embargo, recientemente se agregaron dos rubros más: la inteligencia ecológica (o naturalista) que supone la capacidad de un individuo para desenvolverse y relacionarse con la naturaleza, y la inteligencia existencial que es la capacidad de plantearse aspectos fundamentales del ser humano como son la existencia del espíritu, y Dios. Los cuales se intenta acrecentar con este taller.