Svetlana Spitzberg, en su libro "Secretos de Longevidad y Rejuvenecimiento", recomienda sentarse al pie de un árbol con la columna bien pegada al tronco. Dice que la energía que trasmite el árbol te quita 3 años de encima.
En el curso-taller vivencial, les recomiendo que pueden sentarse a la sombra de un árbol a leer o meditar. Y ahora, esto tiene un doble beneficio, también te rejuvenece. La clave está en sentir su energía. Es un tip interesante para compartir con los asistentes la próxima vez que imparta el taller.
Así que a abrazar árboles o sentarse a su lado sintiendo su energía para ser más jóvenes cada día.
Un abrazo,
María Esther
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Tus comentarios son muy importantes para mi. Te agradezco que hayas asistido al curso-taller "Abraza un árbol y siente su energía curativa", asi como el tiempo que has tomado para escribirme.
Atentamente,
María Esther de la Cruz
M. en C. con especialidad en Ingeniería Ambiental