Para integrar patrones energéticos a través de los árboles

¡Hola a todos!

El pasado domingo 7 de marzo tuvimos la tercera sesión de "Abraza un árbol" de este año. Gracias a Aida, Cendel, Diana, Iyari, Yadira, Víctor, Jorge, Sebastián, Amada, Pilar, Artemisa, Laura, Mary, Fer, Ana María, y a todos quienes se acercaron a escuchar este mensaje de nuestro planeta.

Algunos de los participantes nos compartieron sus experiencias. Y les agradezco que se hayan dado el permiso de hacer un contacto profundo con los arbolitos.

A algunos de ustedes, les prometí compartir las instrucciones verbales para pedir a los árboles nos ayuden a integrar y liberar los patrones de energía que se manifiestan como enfermedades en nuestros cuerpos.

Esta petición esta basada en el trabajo de Prem Raja Baba, autor de "El Libro de la Alegría", publicado por Editorial Sirio. El cual les recomiendo leer si les interesa saber un poco más sobre la integración de energía.

Tocando al árbol con la palma izquierda, pueden pedir verbal o mentalmente lo siguiente:

"Amigo/hermano árbol, por favor, libera e integra todos los patrones de energía de mi cuerpo de forma instantánea y continua mientras te abrazo".

Los invito a probar con esta fórmula, y a compartir sus experiencias con los otros lectores usando la opción de "Comentar" de este blog.

La siguiente sesión es el domingo 4 de abril a las 10 horas, en el kilómetro cero de la pista principal.

Los esperamos,
Los árboles y yo.

Abraza un árbol 2010

Este año significa un nuevo reto para esta campaña de Abraza un Árbol. Durante 2009, el curso-taller vivencial se impartió gratuitamente en el Parque Estado de México Naucalli mediante una sesión cada mes. Agradezco el permiso otorgado por la Dirección del Parque. Especialmente, doy gracias a la Directora del parque, la Licenciada Haydé Ramos Vázquez, por seguirme dejando impartir el curso dentro del parque.

En números, durante 2009 se impactó aproximadamente a 300 personas, niños, jóvenes y adultos, durante 11 sesiones.

A la sesión de enero de este año que se impartió el domingo 3, acudieron unas 20 personas. Empezamos bien el año agregando un nuevo paso en el proceso: saludar desde el corazón. Por otra parte, éste sigue siendo un evento sin costo, y la meta es darle difusión para que cada vez más personas experimenten el beneficio emocional de expandir su capacidad de contacto con la naturaleza.

Para aquellos que visitan este blog por primera vez, les hablaré de algunos beneficios observados al abrazar a los árboles durante la impartición de los cursos- talleres:

• Las personas toman conciencia del momento presente. Debido a que inician el primer contacto poniendo su mano izquierda sobre el árbol y enfocando su atención a la corteza exterior, experimentan los beneficios de una meditación corta.
  
• Después de unos cinco minutos, el estado de ánimo mejora. Las personas se sienten más contentas.
• Debido a que en el taller uso varillas de zahorí para medir la amplitud del campo áurico, después del abrazo al árbol, el campo de energía que rodea al cuerpo humano se equilibra y expande. En algunos casos, se multiplica su amplitud. Esto es señal de que el nivel de energía aumenta con el contacto.
  
• Algunas personas que periódicamente abrazan a los árboles, me comparten que se vuelven más sensibles al cuidado del medio ambiente. Por convicción propia, algunas adoptan por sí mismas medidas como cerrar la llave del agua al ducharse para ahorrar este vital líquido. O empiezan a separar residuos en su casa.
  
• Y finalmente, algunas personas adoptan árboles y los cuidan. Otras llegan incluso a plantarlos.

Los pasos para abrazar a un árbol los he mencionado en anteriores entradas de este blog y del grupo en Facebook. Aunque me falta poner fotos y videos.

Les comento que cada vez más personas se unen a este movimiento en México y en Argentina. Y espero poder traducir pronto este blog al inglés y al francés.

Pues bien, a quienes gusten unirse a esta campaña, les invito a acompañarnos estén en donde estén, geográficamente hablando, claro está. Sería genial tener un día de Abraza un Árbol a nivel mundial.

Las fechas de los talleres en el Parque Estado de México Naucalli son los domingos 7 de febrero, 7 de marzo, 4 de abril, 2 de mayo, 15 de agosto, 5 de septiembre, 3 de octubre, 7 de noviembre, y 5 de diciembre. En un horario de 10 a 11 horas.

El lugar es en el kilómetro cero de la pista principal para correr. Junto al reloj digital que cuenta las vueltas cada carrera.

Los esperamos.

Saludos cordiales,
María Esther

Pasos para abrazar un árbol

Abrazar a un árbol es una experiencia individual. Por eso, cada quien tiene su forma de hacerlo. Sin embargo, en este blog consideramos a los árboles como seres conscientes. Y por lo tanto, los tratamos con el respeto que se le debe a cualquier ser sensible.

Nos acercamos a ellos con la intención de saludarlos y crear confianza. Y debido a que los consideramos seres inteligentes, podemos conversar con ellos sabiendo que nos escuchan y nos responden en su lenguaje de árboles. Al cual podemos escuchar con el corazón, no con los oídos.

Por esa razón, en el taller ABRAZA A UN ÁRBOL: INTELIGENCIA ECOLÓGICA + BIENESTAR EMOCIONAL, seguimos el siguiente procedimiento para acercarnos amorosamente a los árboles:

1. Saludar al árbol (mentalmente o con el corazón o en voz alta, al gusto de cada quien)

2. Dar el toque inicial ( Con la palma de la mano izquierda siempre)

3. Crear confianza (Dar una o dos vueltas alrededor del árbol sin dejar de tocarlo y caminando lentamente. Este paso puede omitirse si lo deseas)

4. Petición (Puedes pedirle al árbol que armonice tu aura, o que retire de tu aura los patrones energéticos de enfermedades) o simplemente puedes conversar con tu amigo árbol.

5. Abrazar al árbol (Puedes rodearlo con tus brazos) Aunque es importante mencionar que si no deseas tocarlo, con el simple hecho de estar cerca, el beneficio emocional se da porque hay un intercambio energético. Se recomienda un abrazo de 5 a 15 minutos, o tan largo como te sea cómodo.

6. Despedirse (Con la palma de la mano izquierda tócalo y dedícale unas palabras de AGRADECIMIENTO)

Debo hacer hincapié en que si tienes en tu corazón el deseo sincero de abrazar a un árbol, puedes hacerlo sin seguir estos pasos, ya que cuando te encuentras cerca de un árbol y sientes el deseo fuerte de abrazarlo, una parte de ti esta respondiendo al llamado del árbol. Y eso, siendo tan espontáneo, jamás debes reprimirlo.

Te invito a dejar tus comentarios en el blog o a escribirme al correo: esther_delacruzp@yahoo.com.mx

Y acompañanos en el siguiente módulo 6 de diciembre a las 10 de la mañana en el Parque Estado de México Naucalli. Búscanos en el kilómetro cero en la pista principal. (Es donde esta el letrero con el reloj digital que marca las vueltas de los corredores en las carreras).

Te esperamos los árboles y yo.

¡ABRAZA UN ARBOL YA ESTA EN FACEBOOK!

¡Hola!

El proyecto "Abraza un árbol: Inteligencia Ecológica + Bienestar Emocional" ya esta en facebook en español.

Si estas en facebook, te invito a unirte al grupo. Búscalo como ABRAZA UN ARBOL: INTELIGENCIA ECOLÓGICA + BIENESTAR EMOCIONAL.

El link es el siguiente:

http://www.facebook.com/halleth.wolf?ref=profile#!/group.php?gid=161251938376

Pronto tendremos el grupo en inglés y francés.

También les comparto que cada vez más personas abren su conciencia y abrazan a arbolitos en México y en Argentina.

Hay muchísimos beneficios de abrazar a los árboles, y en el grupo he colocado los pasos para hacerlo. Esto es con la finalidad de que cada uno tome conciencia de cada etapa porque de esa manera vuelcan su atención al instante presente y así el abrazo al árbol se vuelve una hermosa experiencia, casi como meditar.

Les agradezco a nombre de los árboles el que se unan a este proyecto.

Un abrazo de mi parte,
María Esther de la Cruz Pérez

Abraza a un árbol, compartiendo experiencias en Argentina

"Abrazar a un árbol" es una experiencia única porque cada uno de nosotros experimenta la vida en forma diferente. Ahora que he estado platicando con amigos y amigas en Argentina, me da emoción constatar que las personas están abiertas a vincularse con los árboles de formas maravillosas y distintas.

Aquí les voy a compartir lo que he aprendido de dos amigas maravillosas.

La primera de ellas se llama Analia Vartolo. Ella es una clown profesional de un gran corazón creativo. Ella suele acudir al vivero del lugar donde vive y abraza a los árboles que ahí se encuentran. Y además, acerca su oido y los escucha. Ella comparte que le gusta quedarse escuchando atenta al árbol mientras lo sigue abrazando. Los invito a leer su blog: pepayramon.blogspot.com

La segunda, es Sara Becquer. Ella tiene un programa de radio titulado "Caricias para el alma". Su voz trasmite una paz y serenidad bellísimas a través de los mensajes de sabiduría, luz y amor que comparte con sus radioescuchas. Ella abraza a los árboles de una manera muy bella. Primero los abraza rodeando el tronco con sus brazos, y luego, se da la vuelta, apoya la espalda contra el tronco y deja que el árbol la abrace a ella. Ella comparte que es una experiencia hermosa.

Les recomiendo muchísimo escuchar el programa de Sara. Pueden hacerlo por Internet en www.fmpopular.net Dando clic en el icono que dice "radio en vivo". Su programa "Caricias para el alma" se trasmite los viernes a las 7 pm (tiempo de México), dura una hora, y es muy bueno para el crecimiento espiritual.

Ojalá que estas dos experiencias de cómo abrazar a los árboles de una manera diferente les hayan gustado.

Los invito a seguir acompañándonos en las sesiones de "Abraza un Árbol" que se llevan a cabo en el Parque Estado de México Naucalli, a las 10:00 hrs.
Búscanos en el Kilómetro Cero (donde esta el reloj digital de las competencias) en las siguientes fechas:
6 de septiembre, 4 de octubre, 8 de noviembre, 6 de diciembre.

¡Los esperamos!
Los arbolitos y yo

"Abraza a un árbol" pronto en más lugares

Amigos que apoyan esta campaña de "Abraza a un Árbol", les deseo que sigan recibiendo los beneficios de abrazar a estos verdes y sabios compañeros.

Con mucha emoción les informo que estoy iniciando las gestiones para darle mayor difusión a esta campaña de "Abraza un árbol", y que próximamente habrá más sesiones en las áreas de Atizapán y Cuautitlán Izcalli.

Mientras tanto, les informo que la sesión del 6 de septiembre de "Abraza a un árbol" esta por confirmar debido al cambio de administración del parque Naucalli. Esperemos contar con el valioso apoyo de la dirección del parque.

Los mantendré informados del avance de la solicitud.

Saludos cordiales,
MIA María Esther de la Cruz Pérez

MAÑANA DOMINGO 2 DE AGOSTO, NO HABRA SESION DE ABRAZA UN ÁRBOL

Por este medio les informo que el día de mañana, 2 de agosto, no habrá sesión de "abraza a un árbol".

Exploraré con la Dirección del Parque la posibilidad de que la sesión se dé el siguiente domingo 9 de agosto.

Por su infinita comprensión, muchas gracias.

Atentamente,
M. en C. María Esther de la Cruz Pérez
Expositora del curso-taller vivencial "Abraza a un árbol y experimenta su energía curativa".
Correo: esther_delacruzp@yahoo.com.mx

Abrazando árboles y generando bienestar emocional

El día de ayer, domingo 5 de julio, se llevó a cabo la séptima sesión del proyecto "Abraza un árbol" en el parque Naucalli.
Muchas gracias a Nayeli, Sandra, Rogelio, Enrique, Margarita, Karina, Ángel, Bianca, Amada, y a todos quienes se dieron el permiso de acercarse a los árboles, esos seres conscientes y sabios que nos dan la vida, literalmente. Ya que proveen de oxígeno, alimento, y bienestar emocional.

Empezando con los conceptos de ¿qué es un árbol? e iniciando el acercamiento a ellos a través de la inteligencia naturalista (ecológica) y la inteligencia trascendentalista (o espiritual), los participantes adquieren conocimiento básico sobre los sistemas de energía de los seres vivos de personas y árboles.

Al final, cada uno abraza a un árbol y hacemos la comprobación de si hubo mejoría en el campo energético utilizando varillas de zahorí.

Lo más importante, es que los participantes aprenden a incluir a los árboles en su vida, e inician una nueva actitud hacia ellos, pues estan mas abiertos a protegerlos y cuidarlos.

El material en fotos y video aun lo sigo recopilando. Espero pronto ponerlo para compartirlo con todos aquellos que se interesen en participar en este proyecto.

Nos vemos en la próxima sesión de este curso taller-vivencial, el primer domingo de agosto, a las 10 de la mañana, en el parque Naucalli.

Bibliografía del curso-taller "Abraza un árbol y siente su energía curativa"

¡Hola! te dejo aquí la lista de la bibliografía consultada para la creación de este taller.
Si te interesa conseguir alguno de los libros, te aseguro que cada uno de ellos son muy recomendables.

En cuanto a los recursos en línea, éstas son las fuentes que yo consulté; pero siendo la red tan rica y variada en información, seguramente encontrarás muchas más.

Si tienes alguna sugerencia de lectura de libros, revistas o recursos en línea, te agradecería me lo hicieras saber y la compartieras con los demás a través de la sección de comentarios de cada post. Esto nos ayudará a todos a enriquecer más el conocimiento.

Atentamente,
María Esther de la Cruz

P.S. A Concepción le recomiendo el libro "Curar con Amor" del Dr. Laskow.

Bibliografía:

Andrews, T. Cómo ver y leer el aura., ediciones Obelisco, España, 2007, 178 pp.

Bouchardon, P. Las energías curativas de los árboles, editorial Sirio, España, 2001, 160 pp.

Calvo, S; Corraliza J. Educación Ambiental Conceptos y propuestas, editorial CCS, Madrid, 1994,115 pp.

Dale, C. Nueva curación con los chakras, editorial EDAF Nueva Era, Madrid, 1997, 380 pp.

Enciclopedia Encarta. Microsoft.

Laskow, L.. Curar con amor, Editorial Roca, México, 1994, 283 pp.

Leal M; Chávez V; Larralde L. Temas Ambientales Zona Metropolitana de la Ciudad de México. Programa Universitario de Medio Ambiente. México 1996, 123 pp.

Ludevid, M. EL Cambio Global en el Medio Ambiente Introducción a sus causas humanas, Editorial Alfaomega Marcombo, México, 1998, 328 pp

Artículos en línea consultados:

Abrazoterapia. La página de la vida. Última consulta: 8 diciembre 2008. [http://www.proyectopv.org/1-verdad/abrazoterapia.htm ]

Arranca el proyecto de viajes a la naturaleza “Abraza a tus árboles”. SDL Investigación y divulgación del medio ambiente. ANIA Agencia de Noticias de Información Alternativa. España. Última consulta: 8 diciembre de 2008. [http://ania.urcm.net/noticia.php3?id=24516 ]

Experimentos divertidos con plantas para los niños, como funcionan los vegetales. Publicado por Julia en el sitio web Infojardin. Última consulta: 8 diciembre 2008
[ http://foroantiguo.infojardin.com/showthread.php?t=151160 ]

Frederic Solergibert. Abraza a un árbol. Última consulta: 3 diciembre 2008. [ http://www.laprensa-sandiego.org/archieve/july03-03/arbol.htm ]

La energía revitalizadora de los árboles. Sección Salud alternativa. Publicado por Formarse. Última consulta: 8 diciembre 2008. [http://www.formarse.com.ar/salud/La_energia_revitalizadora_de_los_arboles.html]

Teoría de las inteligencias múltiples de Gardner. Publicado por Miguel Vaquero en Materiales para la convivencia escolar y la mediación educativa. Última consulta: 8 diciembre 2008. [http://convivencia.wordpress.com/2008/01/28/la-teoria-de-las-inteligencias-multiples-de-gardner/ ]

Transporte de nutrimentos. Sección Biología. Publicado por Fundación CIENTEC. Última consulta: 8 diciembre 2008. [http://www.cientec.or.cr/ciencias/experimentos/biologia.html ]